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便秘怎么办三款药膳粥轻松治疗便秘

因为日常不注意自己的身体，很多人患上了便秘的问题。便秘虽然看起来没有什么，但是对于人体健康也是有很大影响的，长时间便秘，身体的毒素就会排不出来。那么，你知道有哪些治疗便秘的药膳粥吗？今天小编就为大家整理了一些药膳粥，一起

自主品牌市场占有率跌破40%红线非主流车企面临生死存亡

在全球汽车生产高度集中的格局下，中国汽车品牌之多令人费解。不过，随着国内车市陷入零增长甚至负增长，残酷的车市淘汰赛终于来临。最新披露的全国汽车销量数据显示，4月自主品牌乘用车共销售58.5万辆，同比下降27.9%。尤其在

如何预防与调护好闭经？

女人标准”闭经”的年龄应该是在49~51岁左右，但在现实生活中却有很多女性提前闭经，甚至发现30多岁就异常闭经的不乏其人，女性提前闭经的根本原因应该是肾亏过重过久，肾水不足便无以化成经水。那么，女性朋友应该如何预防呢？如

适合新生宝宝的全能训练

出生后的前30天是宝宝成长最迅速的时期，在这30天里我们可以根据宝宝身体的实际状况，选择适合宝宝的全能训练。1、抬头训练目的：锻炼颈部肌肉，扩大视野，促进智力发育。方法：宝宝在空腹清醒状态下，四肢自然舒展，匍伏在妈妈的胸

女性滋补药膳当归猪心汤最补血

当归属于女性滋补治病的常用中药，更是补血的食物中的佳品。《本草纲目》中有记载当归“调血”的功效。当归补血适用于血虚型的人。另外，女性月经不调要可以通过饮用当归进行调理。那当归怎么吃补血呢？1、当归猪心药膳汤食材：当归15

男人常喝红糖水可养肝

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。中医（中医体质）认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中

眼挫伤怎么办？14大眼外伤处理方法

眼睛由钝力造成的损伤叫”眼挫伤”。常见的原因如碰撞、球击、拳击、石块、棍棒、皮带等钝力打击，损伤眼部，使眼球受到不同程度的损伤，甚至”眼球破裂”。即使眼球壁完好无损，外力亦可通过传递作用而波及眼内，产生”水肿”、”出血”

肾虚吃什么肉和食物比较好

肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖

海带焖饭的营养价值做海带焖饭的方法

海带焖饭是一款有着一定营养价值的食物，在生活中，许多人在平时尝遍了一些家常便饭后，也会选择自己动手来搭配不同的食材制作出口味更独特的美食，海带焖饭就是一款营养高且口味独特的美食。海带焖饭是将洗净发好的海带与淘好的米一起闷

关于大脑五个常见的误区

一些关于孩子们的学习方式的普遍想法，可能导致教育工作者和父母们采用错误的教育方式。误区：人类只使用了大脑的10%事实：人类只使用了大脑的10%的误区（有时被提升到20%）仅仅是2011年电影《永无止境》的剧情导致的一个都

如何养生安度多事之秋

秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露以及霜降六个节气。俗话说“一夏无病三分虚”，夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。立秋之后气温逐渐转凉，但人极易出现倦怠、乏力等。此外很多人会在这季节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要

治疗慢性前列腺炎的有效药物

　　由于前列腺脂质包膜的屏障作用，大多数抗菌药物难以进入前列腺内达到有效的抑菌浓度，只有脂溶性高的碱性药物；与血浆蛋白结合少，离解度高的药物；对前列腺脂膜弥散性好的药物才有可能发挥较好的疗效。符合这些条件的药物有磺胺增效

解惑：城镇的孩子为何容易患上近视？

现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼

香蕉银耳莲子汤——降压镇静补虚滋阴

香蕉大家都吃过的吧，它是一种很常见的水果的类型，适合很多的人群食用哦，香甜可口，而且还可以有增强体质的功效哦，对于便秘人群来说是不错的选择，它还可以降压镇静的哦，来看香蕉银耳莲子汤的做法。香蕉银耳莲子汤做法：1、干银耳泡

羊水少怎么最快补上来羊水太少怎么办

羊水主要是母体血清通过胎盘进入羊膜腔的透析液，少量从胎盘表面和脐带表面渗出。羊水对胎儿非常重要，如果羊水过少很容易引起胎儿宫内缺氧甚至是死胎等，那么羊水少怎么最快补上来呢？接下来一起来看看吧。羊水少怎么最快补上来1.输液

枸杞子怎么泡水喝枸杞子泡水喝的禁忌

枸杞是一种日常生活中人们经常用到的中药材，对于喜欢养生的人来讲，枸杞在生活中的妙用之处就更多，而用枸杞子泡水喝来养生保健的方法，就最为常见，因此，接下来本文就对枸杞子泡水喝的方法和禁忌事项进行介绍。枸杞子是我们常见的一种

胡萝卜生鱼汤：肋脾胃健运吸收

原料生鱼400克，猪蹄肉300克，胡萝卜300克，红枣20，陈皮1小块，食盐适量。制作过程生鱼洗净抹干水，下油稍煎铲起；猪踭肉洗净，飞水。胡萝卜去皮洗净，切成大块；陈皮浸软，洗净；红枣洗净，去核。将适量清水注入煲内煮沸，

精子质量差已成全球问题皆因生活方式影响

武汉男性的性健康状况着实堪忧。武汉市第一医院生殖医学中心一项统计显示，超过7成男子的精子质量不合格。该生殖中心实验室统计显示，每个月化验200份左右精液样本，超7成检验结果不合格。一般而言，年纪越大，精子质量越差，并有一

怎么能让老年人健康幸福？

怎么能让老年人健康幸福？俄国著名生理学家巴甫洛夫说：“快乐是养生的唯一秘诀。”他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上的

乳痛或是肝经经气不舒

不少女性在情绪欠佳或月经前都会出现乳房胀痛、刺痛、跳痛等不适，待情绪缓和或月经后可以缓解或消失。这究竟是不是一种病？是否需要治疗？乳痛或是肝经经气不舒与月经或情绪相关的乳痛，通常被认为是＆ldquo

周围血管病可以选这些药

周围血管病是一类以间歇性跛行为主要体征，伴有运动时腿部肌肉痉挛、疼痛，夜间腿痛加重，腿部皮肤颜色异常及难治性溃疡等相关表现的一类外周性血管疾病。周围血管病的药物治疗，除了四物汤、丹参注射液等中药制剂外，抗血小板药物

正确的跑步技巧让你的小腿永远不会变粗

生命在于运动，想要有没得身材，需要运动但是我们要学会健康合理正确的运动。虽然跑步的确会使小腿变粗，短跑运动员的小腿就都很粗壮；跑步也会让小腿变得结实，腿部线条更美，马拉松运动员个个小腿都很细。这都是因为跑步姿势和跑步强度

秋季养生的原则

1.秋季养生大要《素问？四气调神大论》明确指出秋季养生要点：夏三月，早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。其意思是说秋天为

无精症有什么危害?

无精症是男性不育常见的一种疾病，是指在所射出的精液中找不到一个精子。作为最难治的不育症之一，无精症给患者带来严重的伤害，也给医生带来无数困扰。因此男性朋友们要对于无精症要多加了解。那么，无精症有什么危害呢？下面快和小编一

小青龙合剂（颗粒）咳嗽痰稀白者最适用

60岁的刘大伯10天前出现发热畏寒、咳嗽气喘、痰多色白、无汗，他自我诊断为＆ldquo；气管炎＆rdquo；，自服急支糖浆、小柴胡颗粒未见效，故到某医院中医科就诊。中医师诊断为痰饮（风寒水饮），给予小青龙颗粒口服1

冬季男性注意防肾虚五种肉食有助补肾

”肾虚”是常见的疾病之一，肾虚会导致体抗力下降，容易患病。很多人在冬季不注意饮食容易导致肾虚，专家告诉你，冬季哪些不良的生活习惯会导致肾虚。冬季哪些习惯会导致肾虚1、”暴饮暴食”：现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味

腰痛的直不起来怎么办向前后弯腰腰疼

腰疼是所有人都会遇到的事，不过腰疼也会有不同的现象，比如有的人向后仰的时候出现腰痛的现象，有的人则刚好相反是向前弯腰的时候出现腰疼的现象，针对这两种不同的现象我们来看看有什么更健康的解决方法。前弯与后仰障碍型腰痛介绍无

晚上吃玉米好吗晚上吃玉米好消化吗

对于减肥很多人都非常看重晚上这一餐，有的说不吃主食，但是不吃主食往往晚上会觉得很饿，所以有的人选择吃玉米，那么把玉米当主食用来减肥真的可以吗，晚上将它作为主食会不会不太好消化呢？！晚上吃玉米好吗1、晚上吃玉米可以晚上将玉

跆拳道腰带等级教你认全它

跆拳道的腰带不仅仅是腰带，还代表了跆拳道的等级，很多人只是知道这个事情，却并不知道怎么区分，下面一起来看看怎么看颜色分等级。跆拳道腰带等级1、白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。2、黄带：表示大地，草木在

口臭是什么原因预防口臭的食物有哪些

口臭是什么原因，预防口臭的食物有哪些？相信这是一个很多人关心的问题，口臭会给人带来很大的麻烦，特别是在一些重要场合会引起一些尴尬，难闻的口气会让人变得不自信，严重还可能让人抑郁，今天跟小编一起学习下哪些食物可以改善口臭吧

美白抗老效果超强的水果

苹果苹果被奉为美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿

游泳要穿内裤吗？游泳要穿内衣吗？

很多妹子第一次游泳的时候都会有这样的困扰，游泳要不要穿内衣呢，下面5号网的小编为你们介绍游泳要穿内裤吗？游泳要穿内衣吗？游泳要穿内裤吗看情况:1、如果是穿了紧身泳衣的情况下可以不穿内裤。因为泳衣的设计更加科学和合理的符合

烤鸭是什么鸭做的北京填鸭

烤鸭的北京填鸭做的，这种鸭子做的烤鸭味道最美，但是也不是所有的烤鸭都是这个鸭子做的，一些比较便宜的烤鸭就是普通鸭子做的。烤鸭是什么鸭做的正宗北京烤鸭源于名贵品种的北京鸭，一种优质的肉食鸭，是用填喂方法育肥的一种白鸭，故名

稻香村元宵怎么储存？稻香村元宵保质期

元宵大体分为两种,一种是买的袋装的，还有一种是自己在家做的。无论是哪一种，都不利于长期的存放。那么，稻香村元宵怎么储存？稻香村元宵保质期是多久？稻香村元宵怎么储存首先，买回来的元宵之后不要马上放到冰箱去，购买元宵回家后应

绿豆煮不烂怎么办绿豆煮不烂能吃吗

绿豆作为消暑必备神器，在天热的时候是万万不能少的。可有时候煮绿豆发现不管怎么煮都煮不烂，这是为什么？煮不烂的绿豆能吃吗？绿豆煮不烂怎么办分批加水：如果绿豆煮不烂可以分批加水，绿豆可以慢慢煮烂而且还不会糊锅。热胀冷缩：绿

鹌鹑蛋热量高吗并不算很高

鹌鹑蛋很多人都爱吃，但是有的人说鹌鹑蛋的热量很高，减肥的人是不适合吃的，那么这个说法是否正确呢，下面介绍鹌鹑蛋热量高吗并不算很高。鹌鹑蛋热量高吗一个鹌鹑蛋的热量为160大卡/千克，而成年人每天所需要的热量为2200千克

吃猕猴桃会上火吗吃猕猴桃上火还是降火

猕猴桃是一种功效非常多的水果，喜欢吃猕猴桃的人非常多，猕猴桃对我们的身体健康也是有着非常多的好处的，但是在食用猕猴桃的时候也是要注意一些问题的，那么吃猕猴桃会上火吗？吃猕猴桃上火还是降火？吃猕猴桃会上火吗不会。猕猴桃属于

三清茶的功效与作用三清茶有什么副作用

三清茶可能不少人都听说过，但真正具体了解过它的人就不多了，其实三清茶是一种对口腔和肠道特别好的茶饮，下面一起来了解下它有哪些功效吧。三清茶的功效与作用1清除口腔异味三清茶源于朱元璋的发现，作为官茶贡茶的三清茶，后来也在中

螃蟹脚茶多少钱一斤2017？螃蟹脚茶的价格

吃螃蟹会想到螃蟹脚，但是这并不是海鲜，而是一种茶茸，也叫螃蟹脚茶，而且在茶叶中很有名气，一般在云南可见。那么，螃蟹脚茶多少钱一斤2017？螃蟹脚茶的价格是多少？螃蟹脚茶多少钱一斤2017螃蟹脚生长在云南原始森林的老茶树上

黑糯茶可以改善睡眠吗黑糯茶可以补肾吗

黑糯茶里面的黑糯米有着极高的营养价值，对人体是有很多好处的，平时适当的饮用一些黑糯茶是挺好的一个习惯，那么喝黑糯茶能不能改善睡眠呢？黑糯茶可以改善睡眠吗有一定的改善作用。现在很多人都出现了睡眠不好的情况，其实与压力大有关

冷冻的梭子蟹能吃吗？冷冻的梭子蟹怎么吃比较好？

一般情况下，螃蟹都要吃活的，死螃蟹是不能吃的。但是为了方便运输和保存，现在很多商家会把把螃蟹冷冻保存。那么，梭子蟹冷冻了还能不能吃呢？冷冻的梭子蟹怎么吃会比较好呢？冷冻的梭子蟹能吃吗螃蟹分海蟹和河蟹，如果是海蟹那是可以吃

产气的食物有哪些?胀气的食物有哪些?

最近中科院研究说，晚上不宜食用产气的食物，这样会影响睡眠，那么产气的食物有哪些？胀气的食物有哪些？今天5号网小编就来为您介绍一下！产气的食物有哪些“产气”食物有：玉米、南瓜、土豆、地瓜、萝卜、茄子、甘蓝、黄豆、牛奶、豆浆

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橙子是感光食物吗白天吃橙子会不会黑呢

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梦幻西游又出七夕限量版礼品了，只需要打开情缘晶币，既＝就有机会获得梦幻西游2017七夕祥瑞冰晶魅灵。那么，梦幻西游2017七夕祥瑞冰晶魅灵怎么得？什么时候上市？七夕祥瑞冰晶魅灵预售时间活动时间：2017年8月15日12：

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藿香正气水是一种常见的夏季药物，当夏季有中暑症状的时候可以喝上一瓶，对很多小病有着很好的作用。我们知道药品是有保质期的，那么，藿香正气水的保质期是多久？藿香正气水过期了能喝吗？藿香正气水的保质期是多久藿香正气水在很多家庭

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对于樱桃很多女性朋友都比较喜欢吃，为什么这么多女性喜欢吃呢？男性就没人吃吗？樱桃有补气养血、美颜驻容的功效，让许多女性朋友们爱戴。养生功效抗贫血，促进血液生成樱桃含奋丰富的铁，可促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血，还能增强

椒香煎牛柳的做法椒香煎牛柳怎么做好吃

椒香煎牛柳这道菜很香，很好吃，做法也是简单的，自己空闲在家做这道菜吃就是一种享受，既然如此为什么不去学习着做一下呢。椒香煎牛柳的做法原料：里脊肉150克，洋葱10克，红辣椒1个，青辣椒1/2个，生姜1小块，淀粉适量，食

莲雾怎么挑选首选饱满又红润的莲雾

大家喜欢在春节送礼时选择漂亮又贵气的水果，饱满又红润的莲雾便是许多人心目中的礼品首选!别担心那是天然花青素网路上流传说水果行为了增添卖相、促进买气，偷偷在莲雾表面涂了人工色素，只要用卫生纸一擦，卫生纸就会染上色素，让莲雾

第一眼看到什么动物就是什么人第一眼看到的动物测试

国外网站《Bright Side》早前分享了一则超有趣的心理测验，透过这张图可以测出你的性格哟!结果小编第一直觉看到的竟然是鱼!看了鱼的测验结果还蛮「神准」，不信么？来玩玩看呗～测验结果肯定让你一秒内更认识自己！第一眼看

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