肉苁蓉是一种及其好的中药材，它被人们称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名药，它的功效也是相当的不错的，在这个大寒节气里就用这个中药来补补身体哦。
大寒节气养生食材和药材大全
大寒养生要补脾益气,温阳补肾
韭菜—补肝肾,壮阳固精小米—养肾气,滋阴养肺猪腰—和肾补腰,利尿消肿鲍鱼—补脑养脑,调节血压鹅肉—滋阴润肺茴香—抗菌,保护呼吸系统紫苏叶—治疗胃肠型感冒大寒节气常见病治疗偏方大寒养生食谱大全
肉苁蓉具有提高性功能、调节内分泌、提高机体免疫力、抗氧化、促进代谢、提高记忆力、延长动物寿命和抗衰老等作用。而其含有的苯乙醇等则具有调节神经内分泌和延缓细胞衰老的作用。
可治疗肾虚患若，对神经衰弱、精神不振、体倦、腰酸、健忘、听力减退的患者尤为适宜，又可治疗阳瘘、早泄、不孕、崩漏带下。其进补之力虽不足，但药性温和，配伍补骨脂、菟丝子、沙苑子、山萸肉后，仍能发挥壮阳作用。
有利下治疗老人气虚、血虚所致的便秘。
一般来说，补阳物多燥，滋阴物多腻，但本品补而不燥，滋而不腻，其力和缓，兼有表证的肾虚患者也可使用。
选购与储存选购:均以肉质佳、条粗长、棕褐色、柔嫩滋润者为佳。
储存:置通风干燥处，防蛀。
食用宜忌胃弱便溏、实热便秘者忌服。
特别提示肉苁蓉生用润肠通便的效果佳，酒用则补肾阳、益筋骨的作用较显著。
