我们都知道在肉类里面鸡肉的含量算是比较高的，那双汇鸡肉肠的热量高不高在减肥的时候适合吃吗？这个鸡肉肠的热量会有多少？
双汇鸡肉肠减肥的时候可以吃吗减肥的时候可以适量的少吃一些鸡肉肠，并不会影响到减肥的效果。但是鸡肉肠并不是一种特别健康的食品，为了身体健康，最好少吃，在减肥期间饮食最好选择高蛋白、低脂肪的食物，避免吃热量过高的食物，减肥期间也要注意营养均衡，避免因为减肥而影响了身体健康，如果想要快速减肥也可以选择溶脂手术，溶脂手术可以在短期内达到减肥的效果。另外不是所有人的体质都适合做医美项目，一定要提前对身体做一个全面的检查，确定是否存在如心、肝、肺、肾、大脑等有特殊疾病，或者过敏体质。该类人群非常不适合做整形手术，会产生危险，甚至会危及生命。
鸡肉肠主要是用鸡肉、面粉混合在一块制作成的一种肉制品，它的热量比较高，每100克鸡肉肠中含有260大卡以上的热量。其中的蛋白质、钙离子、铁离子等成分非常丰富，不但可以改善缺铁性贫血，而且可以促进新陈代谢。其中的维生素a、维生素e也比较多，在保证皮肤水润程度、美白皮肤的同时还可以缓解视疲劳。可以促进食欲，加速身体内废物的排出。但是需要注意吃多之后容易引发高脂血症。
热量：187 大卡（100克）
热量(大卡)187.38
碳水化合物(克)9.00
脂肪(克)12.00
蛋白质(克)11.00
纤维素(克)一
双汇火腿肠是双汇集团的主打产品，双汇集团是以肉类加工为主的大型食品集团，总部位于河南省漯河市。总资产60多亿元，员工40000人，年屠宰生猪1500万头，年产肉制品100多万吨，是中国最大的肉类加工基地，在2006年中国企业500强排序中列154位。
