在盛夏之时，人们的第一感觉肯定是热，除了热还是热，但是，就在这闷热的环境下，还是有不少人患上了感冒，这就是所谓的夏季流感，一般在老人、孩子、孕妇比较常见。而对于感冒大家平时都是选择通过药物来治疗，不过“是药三分毒”的道理大家都懂，所以，今天小编就为大家推荐了5款好茶来预防感冒。
1.桑菊茶
材料：桑叶、菊花、绿茶各5克，竹叶30克。
做法：将所有茶材放入杯中，用沸水冲泡约10分钟，饮用即可。
功效：可治疗风热感冒，解除发热、头痛、咽喉痛等症状。
2.三花防感冒茶
材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克，冰糖适量。
做法：将三花放入杯中，以适量开水冲泡，加盖闷5分钟。根据个人口味加入冰糖即可。
功效：此三花具有清热解毒的作用。适用于风热感冒，见发热、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、 咽喉肿痛等症状。
3.生葱茶
材料：绿茶、金银花各5克，生葱根3根。
做法：生葱根洗净，把绿茶、生葱根以及金银花一起放入杯中。将150毫升沸水冲入杯中。盖 好杯盖闷泡5分钟即可。
功效：清热解毒，可辅助治疗感冒。
4.姜汁红茶
材料：生姜10克，红茶3克，红糖适量。
做法：生姜洗净去皮，切薄片备用。将生姜片与红茶一同加入350毫升水，沸煮5分钟，滤 渣取汁。倒入杯中，加入红糖调匀饮用即可。
功效：此款茶饮能发汗解表，适合用于风寒感冒初期引起的咽痒喉痛、鼻流清涕等症状。
5.绿豆红茶
材料：绿豆20克，红茶包1个，红糖适量。
做法：将绿豆捣碎，与红茶包一起放入锅内，加水250毫升煎成100毫升汤汁。加入适量红糖 调味即可。
功效：每日代茶饮可清热解毒，用于治疗夏季感冒。
在炎热的夏季，经常喝茶的话，不仅可以起到解渴降暑的作用，还能够有效预防夏季流感的侵犯，所以好处还是比较明显的，而人们在对茶饮选择时，也一定要科学的进行，尽量选一些清淡的茶饮，这样更有利于身体的吸收。
