在我们日常生活中，很多人的感冒都是从上呼吸道感染开始。虽然说感冒在平时比较常见没有什么大惊小怪，但感冒给人们身体带来的不舒服感是很强烈的。那么感冒吃什么水果比较好呢，下面小编给大家推荐几种水果对感冒治疗效果非常的明显，大家一起来看看吧。

吃梨可以缓解感冒症状。梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

吃甘蔗可以缓解感冒症状。甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

吃猕猴桃可以缓解感冒症状。猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

吃苹果可以缓解感冒症状。苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

吃柚子可以缓解感冒症状。柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

以上就是小编为大家推荐的几种可以缓解和治疗感冒的水果了，相信大家对此都有一个全面的了解了吧。虽然感冒在生活中很常见，但也不能掉以轻心，遇到感冒及时治疗，在平时吃一些水果既经济又能补充营养，希望上面的内容对大家有帮助。