分手后，不删除，不拉黑，反反复复的看朋友圈，看他的动态，相信大多数人都会有这种心里，分手了还是想知道对方过得好不好，想要知道他生活的点滴，明知道不会改变现状，却也忍不住一条一条的翻看朋友圈，可这样做除了徒增烦恼，没有任何意义。

第一种:对这段感情还抱有希望

很多分手的话，或是一时冲动，或是赌气，碍于面子，只能无奈接受分开的事实，可双方心里却依旧装着对方，幻想对方能回头，重新开始。这样的分手，是一种很不成熟的表现，很多人说话不经过思考，把分手挂在嘴边，可对方因为你的绝情无礼，可能早就伤透了，从一开始认错，愿意迁就你，你却把对方对你的宽容，当做了自己的尚方宝剑，稍有不开心，就要说出来吓唬吓唬他，可人都是精力有限的，尤其是感情，只会消耗殆尽。所以最后一次，他选择沉默，在你的爆发之后，转身离开。碍于面子，你接受了他离开你的事实，可心里任然对于这份感情，无法割舍，只能不断去查看朋友圈，看他的动态，看他是否会回头。

第二种:和现任比较

两个人分开，关系戛然而止，但感情都藏在心里，只是不再会表达。即使找到了新欢，也会处处比较，心里不平衡，但凡有不顺心的事，都会怀念过去的事，想起那个以前的他，打开朋友圈，他还是笑容干净，想起以前的点点滴滴，再看看自己现在一地鸡毛，失去了才懂得珍惜，这句话，也许到这时才会亲身体会。可人都是这样，所以对于这类人心态，还是应该去接受身边人的好坏，不要等到变成上一个结局，失去眼前好的感情。

第三种:已经成为了习惯

朝夕相处，互相照顾，关心对方仿佛成了一种习惯。从在一起的那一天起，他就是我的人，他就应该属于我，我习惯了待在他身边，习惯了了解他的事情。可分手，让他不在成为你的私有物品，失去了控制，你会怀念了解他的日子，你迫切想要知道他在干什么，他有没有新的情感，仿佛知道他的一切，已经是你必须的事情！

偷偷翻看朋友圈，这个行为作为恋爱双方情感发展的一个阶段，是美好的，也是痛苦的，所以拿的起放得下，离开的人，放手才是最好的选择！